Spüre deine Stärke

Einige Gedanken zu diesem Thema und ein einfacher Weg , wie du dir gegenüber Vergebung üben kannst, beschreibe ich in diesem Blogpost. Zu verzeihen bedeutet, Ereignisse und Nicht-Ereignisse etwas, was wir uns gewünscht, aber nicht bekommen haben mit all ihren Aspekten gut sein zu lassen. Dazu gehören auch deine Gefühle, Gedanken, Empfindungen und verzerrte Erinnerungen.

Das bedeutet, alle Interpretationen unseres ungern vergebenden Egos zurückzunehmen und sich einzugestehen, dass wir am Ende des Tage alle nur eines sein: Menschen — mit einer eigenen Biografie, Erfahrungen und Gefühlen, die wir versuchen, so gut wie möglich in den Griff zu bekommen. Das meint Ängste, die uns schützen soll t en, Traurigkeit, die verborgen blieb in Schuld, und natürlich auch Schamgefühle.

Wir machen Fehler, lernen dazu oder aus ihnen. Wir können die Ereignisse immer nur so gut tun, wie es gerade als Ressource in uns angelegt ist. Was wir vermögen, spricht Bände über unser geistiges und emotionales Vermögen.

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Was wir in unserem Leben erfahren haben, ist ein Teil von uns, aber er muss uns nicht am Weitergehen hindern. Er muss nicht zur Blockade werden, die uns an einer unbeschwerten Zukunft hindert. Schuld und Scham sind viel häufiger Teil von verletzenden Erlebnissen, z. Ich verzeihe mir, dass ich dich verletzt habe.

Es ist wichtig, dass wir uns nicht in einem eigenen Gefängnis halten, uns nicht selbst bestrafen, weil wir einst einen Fehler gemacht haben. Sich zu vergeben bedeutet damit auch: Ich befreie mich von meinen Fehlern und hebe die Schuld, die ich mir bis heute zu zugewiesen habe, auf.

Hat dich jemand im Herzen verletzt? Dann wirst du sicher viele Anklagen in deinem Inneren haben, als hätte dir dieses Ereignis einen Stempel in deine Seele gedrückt. Besonders Angst vor erneuter Traurigkeit wird dann ein Thema für dich sein. Diese Vorwürfe der damaligen Person gegenüber bleiben bei dir und leiten, ja steuern unbemerkt deine Zukunft. Aber in meinen Augen ist es weniger wichtig, diesem einen Menschen gänzlich verzeihen zu können. Es ist viel unerlässlicher, dass man sich das verzeiht, was wir dem anderen vorwerfen: Damit sind auch Interpretationen verbunden, die wir wiederum als Schuld auf uns zurückwerfen:.

Unsere Erfahrungen spiegeln auch immer unsere Glaubensmuster wieder, die zu einem eigenständigen Lebensskript werden können, wenn wir nicht aufpassen. DASS wir solche anklagenden Gefühle haben, müssen wir uns genauso vergeben wie jede Wut und Traurigkeit über uns selbst, falls wir uns haben verletzen lassen:. Eigentlich sagt man sich die ganze Zeit mit diesen Anklagen, dass man nicht gut, nicht genug, nicht liebenswert, nicht würdevoll, nicht würdig, nicht klug, intelligent oder nicht schön, nicht attraktiv, unfähig usw.

Das nährt das kleine Selbst, das sich völlig hilflos in seinem Zelt verkrochen hat, um sich dort selbst zu bemitleiden. Es braucht Fürsorge und Aufmerksamkeit, Zuwendung wie ein kleines Kind. Wieso zum Teufel hast du das gemacht? Ein gutes Ritual, um sich eigene Fehler denen dir selbst sowie anderen gegenüber zu verzeihen, ist das hawaiianische Vergebensritual mit vier prägnanten Sätzen, die uns die Übermacht unserer Gefühle in den Griff bekommen lassen.

Ein zweiter Weg geht über das Schreiben. Nimm dir einen Stift und ausreichend Papier und schreibe alles auf, was dir einfällt, was du dir vergeben möchtest. Jeden Selbsthass, jede Form von Selbstzweifeln, alle Zweifel, die du anderen gegenüber hattest, weil einst jemand an dir zweifelte, jeden Fehler und jede Verletzung.

Dabei kannst du — kein Muss! Vielen fällt es leichter, sich erst einmal alles von der Seele zu schreiben und so nach und nach loszulassen.


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Spüre vor allem dabei in dich hinein, was es mit dir macht, wenn du diese Entscheidungen triffst. Um dir zu verdeutlichen, was ich meine, habe ich im Folgenden einige Beispiele aufgelistet. Während du sie liest, spüre nach, wie dein Körper reagiert, wo er schwer oder leicht wird, ob dein Herz stolpert oder dein Magen grummelt, deine Muskeln angespannt sind usw.

Ich verabschiede mich schon an dieser Stelle schon und wünsche dir viele kraftvolle Vergebungsmomente mit den nachfolgenden Sätzen. Ich vergebe mir, dass ich mich aus Angst, noch mehr zu verlieren, neuen Erfahrungen verschlossen habe. Ich vergebe mir, dass ich mich wegen negativer Erfahrungen in der Liebe mit ….. Name von der Liebe und der Möglichkeit, sie zu leben, abgewandt habe. Ich vergebe mir, dass ich dachte, es wäre besser, mich von anderen von meinen wahren Gefühlen abhalten zu halten.

Ich vergebe mir, dass ich zu lange bei anderen oder einem bestimmten Menschen verharrte, aus Angst, ihn zu verletzen, schuldig zu sein und allein zu sein. Ich vergebe mir, dass ich schüchtern, unsicher, ängstlich, zornig, unbeholfen, fehlbar und menschlich bin. Ich vergebe mir, dass ich Beziehungen einging, in der Hoffnung, die Liebe und Aufmerksamkeit, Zuwendung und Bestätigung zu bekommen, die ich schon so lange suche und brauche. Ich vergebe mir, dass ich Angst hatte, Fehler zu machen und nicht zu genügen, und deshalb nichts unternahm — und leer ausging.

Ich vergebe mir, dass ich dachte, ich wäre noch nicht soweit, nicht erfahren genug, nicht herausragend genug, nicht fähig genug.

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Ich vergebe mir, dass ich ihnen die Schuld dafür gab, dass ich sie nicht mochte — aus Angst, eine eigene, unliebsame Meinung zu haben. Ich vergebe mir, dass ich versuchte, perfekt zu sein oder zu werden — jeden Tag ein Stück besser als am Tag zuvor, um meinen Selbstwert stabil zu halten. Ich vergebe mir, was ich mir alles antat, um nicht zu erkennen, dass mein Selbstwert brüchig war.

Ich vergebe mir, dass ich mich so überforderte, mit Leistungen und gespieltem Interesse, nur um gemocht oder anerkannt zu werden. Ich vergebe mir, dass ich so lange in meinem vermeintlichen Schicksal herumgesessen habe, gewartet habe, auf die eine Chance, die alles zum Guten ändern würde. Ich vergebe mir, dass ich vor meinen Gefühlen flüchtete, aus Angst, sie nicht unter Kontrolle zu haben und über mich die Kontrolle zu verlieren. Ich vergebe mir, dass ich den Lebensweg anderer versuchte zu kopieren, anstatt mir meinen eigenen Weg zu zeichnen und ihn zu gehen.

Ich vergebe mir, dass ich glaubte, andere würden mir durch ihre Worte und Taten bewusst zeigen, was ich wert bin und wer ich bin. Ich vergebe mir, dass ich Angst davor hatte, Menschen wegen ihres Verhaltens offen und ehrlich abzulehnen. Ich vergebe mir, dass ich meinen Träumen nicht folge, aus Angst mich von meinem jetzigen Leben zu trennen oder zu scheitern. Ich vergebe mir, dass ich wichtige Teile meines Selbst abschnitt, weil diese jemand anderem nicht passen könnten.

Ich vergebe mir, dass ich versuchte, jemand anderes zu sein, als ich bin, um Teil sein zu dürfen — nicht allein sein zu müssen. Diese Zielcollage wird dann sichtbar aufgehängt, um seine Wünsche und Träume nicht mehr aus den Augen zu verlieren. Sie sind also Zielcollagen , die deine Motivation schüren sollen, damit du deine Ziele umsetzt. Oder man wählt eine der unzähligen Apps und Software im Internet, u.

Doch wie erreicht man seine Ziele auf diesem Vision Board und was genau blockiert dann trotzdem, wo das Vision Board doch so schön geworden ist? Es sind, wie sollte es anders sein, Ängste — getreu dem Sprichwort: Sei vorsichtig mit dem, was du dir wünschst. Es könnte wahr werden und macht dir deshalb schon im Vorfeld eine Heidenangst. Beispiel für ein Vision Board Foto: Neurowissenschaftlich gesehen ist so ein Board ein erstaunlich kraftvolles Instrument, denn es beinhaltet deine Werte und Ideale.

Dinge bzw. Es bleibt nicht erspart, sich mit seinen Zielen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen: Was man sich sehnlichst wünschte, früher, als man noch jung war, unverheiratet oder kinderlos. Oder das Board beinhaltet Pläne und Ziele für das aktuelle Jahr. Ein Vision Board ist ganz allein deins und du entscheidest, wie du es gestaltest. Es hilft dir dabei, deine gesetzten Ziele zu erreichen. Manchmal fällt es schwer, sich an seine vergessenen Ziele, Träume und Bedürfnisse zu erinnern. Was hilft, ist sich inspirieren zu lassen.

Nutze dir Bildersuche, falls du ein Ziel benennen, aber nicht so recht visualisieren kannst. Ich halte Ausschau nach emotional erfüllenden, sanften, zärtlichen, geborgenen, ehrlichen und nahen Momenten mit einem neuen Partner, in denen ich liebe und von dem ich mich lieben lasse.

Ich lebe meine Bestimmung und vertraue darauf, dass sich mir die nächsten Schritte von allein zeigen. Falls du auf Wohlstand oder mehr finanzielle Fülle aus bist, könnte dieser helfen: Ich bin umgeben von Reichtum. Ich bin bereit, das mir bestmögliche Leben zu leben. Die Leitsätze sind nie mit Modalverben gefüllt: Spätestens, wenn die Collage fertiggestellt wurde, fragen sich die meisten Menschen, wie sie nun die dortigen Ziele und Träume verwirklichen können.

Er rät jedem, der Blockaden bei der Umsetzung seiner Träume und Wünsche verspürt, sich nebst dem Vision Board eine eigene Collage über die mit den Träumen und Wünschen verbundenen Ängste anzufertigen. Zwar haben die meisten seiner Klienten und Klientinnen exakte Vorstellungen von dem, was sie in ihrer Zukunft manifestieren möchten. Doch scheinbar stehen ihn immer wieder unsichtbare Hürden im Weg, die sie von der endgültigen Verwirklichung abhalten. Es könnte wahr werden. Sagen wir, du träumst von einem Haus am Meer.

Dafür müsstest du deine jetzige Stadt verlassen und damit auch deinen Freundes- und Bekanntenkreis, deine Arbeitsstelle. Dort am Meer bräuchtest du so oder so bald neue soziale Kontakte, sonst wärst du ziemlich einsam. Auch wenn das Meer zutiefst befriedigt, so ersetzt es keinen warmen Kakao mit einer Freundin, wenn alles brennt. Du bräuchtest auch einen neuen Job und müsstest obendrein eventuell noch saisonale Urlauberstürme ertragen.

Möchtest du, dass dein Haus am Meer dann auch noch in einer warmen Region liegt, müsstest du sehr sicher in den tiefen Süden von Europa, wo du eine neue Sprache bräuchtest, um dich zu verständigen. Sie könnten wütend auf dich sein oder dir Ärger machen, den du fürchtest. Du könntest zu glauben beginnen, dass du einzelne Neubeginne nicht bewältigen könntest.

Du träumst davon, einen eigenen kleinen Laden in der Innenstadt zu haben oder als digitaler Nomade die Welt bereisen zu können, wann und wie lange du möchtest. Erneut zieht es Konsequenzen nach sich, für die du gewappnet sein solltest, z. Existenzängste, weil irgendwoher der Lebensunterhalt kommen muss oder bislang fehlende Akquise- und Marketing-Kenntnisse.

Jeder Traum birgt Herausforderungen. Einige meistert man währenddessen, Schritt für Schritt. Für andere wiederum braucht man einen Plan B, falls der Plan A nicht aufgehen sollte. Als ich mich selbstständig als freie Autorin machte, hatte ich einige Monate ohne Schlaf bewältigen müssen, weil ich fürchterliche Angst hatte, finanziell nicht überleben zu können.

Dabei hatte ich bereits einen sehr guten Grundstock. Dennoch bringt auch das Veröffentlichen über einen Verlag seine Hürden mit sich, zum Beispiel Medienarbeit, für die man bereit sein muss. Sich zeigen, eventuelle Kritik einstecken und wegstecken können, unterwegs zu Lesungen sein, währenddessen man Betreuung für die Kinder oder Tiere braucht, sich einer breiten Öffentlichkeit stellen, Rede- und Auftrittsangst überwinden usw. Welche Hürden auf dem Weg zur Erfüllung deiner Träume fallen dir ein? Was bringt dein Traum an Opfer mit sich? Welche kannst du bewältigen? Bei welchen wird dir übel?

Welche Menschen kennst du, die dir helfen könnten, bestimmte Ängste zu überwinden, die mittendrin auftauchen? Unser Unterbewusstsein ist ein schillerndes Feld aus Erfahrungen und verborgenem Wissen. Die inneren Blockaden kommen nicht nur vom inneren Kind, wie es die Psychologie oft meint. Wir kennen uns tatsächlich besser, als wir meinen. Für den Moment bitte ich dich, dich deinen Ängsten zu widmen. Schreibe sie alle auf. Ich entwickelte diese Idee, als ich mich auf die Suche nach Möglichkeiten begab, wie ich meine Herausforderungen und Ängste in Bezug auf meine Träume überwinden könnte.

Bei dieser Lösungscollage stellt man. Das kann man sowohl tabellarisch machen oder als Mindmap oder formlos und in Stichpunkten. Wenn du beispielsweise alte Muster bei deiner Partnerwahl auflösen möchtest, könnte die Gegenüberstellung so aussehen:. Wenn du dich zum Beispiel selbstständig machen möchtest, könnte die Gegenüberstellung so aussehen:. So eine Übersicht lässt sich für alle Träume erstellen, auch für alltägliche Aspekte, wie beispielsweise die Integration von Sporteinheiten in die Woche. Die folgende Übersicht soll es dir erleichtern, dir dieser drei Bereiche bewusstzuwerden.

Diese Vorgehensweise wird etwas mehr Zeit in Anspruch nehmen. Allein das Finden und Zusammenstellen der einzelnen Elemente kann aufwendig werden. Doch falls du in kreativen Aufgaben aufgehst oder dir bezüglich deiner Träume noch etwas unsicher bist, kann diese Herangehensweise sehr produktiv sein. Entscheide selbst. Die Boards brauchen einen gut sichtbaren Platz in deiner Lebens- bzw. Nur, wenn du sie stets vor Augen hast, vergisst du deinen Weg nicht. Wo kannst du es hinhängen, wo du es stets siehst? Wähle ein Format, was auch seinen Platz in deiner Umgebung finden kann.

Möchtest du es rahmen oder nur mit Klebestreifen oder Fixiergummi an die Wand hängen? Entscheide über diese Schritte. Soll die Collage aus vielen Bildern bestehen oder aus wenigen? Möchtest du viele Schriftzüge oder einzelne Wörter selbst auf die Collage schreiben? Es hat sich bewährt, zuerst den Traum visuell darzustellen, daneben die Lösung und darunter die damit verbundene Angst. Wie du es anordnest, ist natürlich dir überlassen. Es muss mit deinem Herzen räsonieren und für dich stimmig sein. Viele fühlen Angst und Trauer nicht, weil sie allein sind, sondern weil sie interpretieren: Das bedeutet: Doch woher kommt die Angst wirklich und was versucht sie, zu vermeiden?

Was verbirgt sich hinter der Angst vor Einsamkeit? Alle gehen mit Kontrollverlust einher und dem Verlust dessen, was Sicherheit gibt. Das löst verständlicherweise Angst aus, weil Lösungen fehlen. Oft werden diese Lösungen aber mit anderen Menschen gleichgesetzt, sodass andere — statt man selbst — zur Lösung werden, z. Vielen fehlt in Zeiten allein auch Anerkennung, die wir alle brauchen, um uns gut und gewollt zu fühlen. Es gibt darüber hinaus typische Angstmuster sind, die mit der Angst vor dem Alleinsein einhergehen:.

Die Angst, unbeschäftigt zu sein: Angst, den Halt zu verlieren, wenn keine Menschen in der Nähe sind: Man spürt auch im Allgemeinen keinen Halt in und durch sich. Angst davor, zurückgelassen zu werden: Man fürchtet um sich, wenn man allein ist, vertraut anderen Menschen nur schwer, fühlt sich in der Welt nicht aufgehoben und nicht sicher, hat das Gefühl, unwichtig zu sein oder spürt gar Todesangst.

Erinnerungen an die kindliche Existenzangst lösen dieselben, früheren Gefühle aus. Die eigene Wichtigkeit und den Wert, den man auch für andere Menschen hat, erkennt man nur schwer: Hier dreht es sich viel um fehlende Selbstständigkeit, unterbrochene Ich-Werdung in der Kindheit, häufige Rücksichtnahme auf andere Personen, Zwang, Kind-bleiben-Müssen, Kontrolle durch andere Personen. Angst, in seiner Bedürftigkeit und Schwäche erkannt zu werden: Es erscheint paradox: Sie sind lieber allein als erneut die Gefahr, sich einsam zu fühlen, zu erleben. Sie verlassen andere und fühlen sich nur noch in ihren vier Wänden gut aufgehoben, dort, wo die Illusion, drinnen sei man sicherer, aufrechterhalten werden kann.

Sie suchen insgeheim wieder die heile Welt von damals. Da wir nun aber erwachsen sind und keinerlei Abhängigkeit mehr zu unseren Eltern besteht, wir nicht mehr mit unseren Eltern zusammenwohnen, brauchen viele Menschen einen Ersatz, um diesen Konflikt von damals zu lösen. Zum Beispiel Partner oder die Arbeit.

Vergebungsarbeit: Was es heißt, zu verzeihen

Einsamkeit wird daher als gefährliche, diffuse Unabhängigkeit, plötzliches und ungewolltes Erwachsenwerden, Auf-sich-gestellt-sein gedeutet, als würde die Mama zu ihrem Kind sagen: So, ich bin dann mal weg! Sieh zu, wie du zurechtkommst. Die ganz menschliche Verlustangst, auch in vielen Fällen in Verbindung mit der Angst, nicht gebraucht zu werden, keinen Wert für einen bestimmten Menschen zu haben, macht sein Weiteres.

Kein Wunder, dass viele Menschen, die unter der Angst vor dem Alleinsein leiden, häufig einen Übersprung der Angst erleben: Die Angst ist dann der Schutz, den Übergang vom Abhängigen zum Unabhängigen hinauszuschieben, weil innerlich das Kind oder der Jugendliche sitzt und wartet oder Beschäftigung und Aufmerksamkeit wünscht. Man wartet auf die Liebe und Zuneigung. Gleichzeitig aber zeigt die Angst erneut, dass dieses Verhaltensschema, das spielerische Ausprobieren und Erfahrungen sammeln, wie Kinder es tun, jetzt in Gang gesetzt werden darf. Es ist als E-Book und als Taschenbuch erhältlich.

Menschen Vertrauen zu schenken , nicht gleich das Schlimmste anzunehmen, sondern das Gute zu erwarten , fällt vielen schwer, die herbe Enttäuschungen erlebt haben. Um zu verhindern, dass sich die verletzenden Erlebnisse wiederholen, glauben wir, uns schützen zu müssen: Traurigkeit, die wir in uns hineinfressen. Angst, die uns schon lähmt, noch bevor etwas Vergleichbares geschehen ist. Ein schweres Kreuz, das wir freiwillig tragen, aus Angst, wieder verletzt oder allein gelassen zu werden, ungewollt zu sein.

Wer schon einmal stark verletzt wurde, trägt Wunden davon. Diese Wunden, insofern man sie nicht geheilt hat, sorgen dafür, dass wir Menschen grundsätzlich oder von vornherein misstrauen , nur langsam Vertrauen aufbauen oder uns selbst wenig zutrauen. Wir sind nun einmal Menschen und Menschen — wie alle Wesen — sind verletzlich.

Vielleicht empfindest du dich auch als sehr sensibel oder hochsensibel und kommst nur schwer mit Kritik oder Ablehnung zurecht wer nicht? Oder es ist der Job, in dem du mit Kollegen und Vorgesetzten zu tun hast, die nur an sich denken, statt an das Gemeinschaftswohl. Aber vielleicht waren es auch deine eigenen Handlungen oder Nicht-Handlungen, die auf dir lasten, die du dir nicht verzeihen kannst. Vielleicht hättest du etwas anders machen wollen oder für dich einstehen müssen. Was dazu führte, dass du verletzt wurdest, ist das eine. Etwas anderes ist es, wie du mit der Konsequenz und deinen Gefühlen, Gedanken und Bewertungen jetzt umgehst.

Sie entscheiden darüber, ob du dich für ein neues Glück öffnen kannst oder weiterhin aus Angst verschlossen bleibst.

Nochmal neu kennenlernen

Du kannst hier und jetzt entscheiden, dass die Vergangenheit vergangen ist. Das bedeutet nicht, dass du den damit verbundenen Schmerz einfach ignorieren oder verdrängen sollst. So unberechenbar dieser auch erscheinen mag, man kann lernen, sich in sich selbst zu festigen, um gegen diese Stürme gewappnet zu sein … falls sie überhaupt kommen. Vertrauen kann man lernen. Wenn du eine Frage hast oder etwas zu diesem Text loswerden willst, dann schreib uns gerne eine mail: Danke für dein Verständnis! Vielen Dank. Das hat geholfen. Ich habe wie manche Andere auch, sehr viel durchgemacht im Leben.

Der Artikel hat mir gezeigt, dass ich ja ganz gut dastehe. Es könnte mir schlechter gehen. Man soll nicht in der Vergangenheit leben aber manches muss man schon aufarbeiten… Ihnen alles Gute. Tja, wenn man den Artikel mal mit umgekehrten Vorzeichen liest, wird ein Schuh draus.

Es stimmt so ziemlich alles, was drin steht aber das muss ja nicht negativ gesehen werden. Und das im voraus! Was will man mehr? Vielen Dank für den spannenden Artikel. Wenn diese Bedienung stimmt, schnell verlieben sich in uns andere. Was denkt ihr, macht das einen Sinn? Hier ist der Artikel, falls jemand sich dafür auch interessiert http: Ich habe mich schon in der fünften Klasse verliebt, war dann in der sechsten Klasse mehrere Monate mit ihm zusammen und obwohl ich mittlerweile erwachsen bin kann ich nur sagen, dass ich immer noch verliebt in ihn bin.

Seitdem sah es nicht gut aus, was die Liebe betrifft. Ich war zwar immer mal wieder in Beziehungen oder auch weniger ernste Sachen, aber von Liebe kann nicht wirklich die Rede sein. Die Menschen in die ich mich verknalle, sind meistens unerreichbar, ältere Männer, jüngere Freundinnen, Freunde im Ausland. Und da ich ja selbst nicht wusste, wieso konnte ich nie gute Begründungen geben, warumich einer Fortsetzung z.


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Und das habe ich mittlerweile echt oft mitgemacht, und die arme Männerwelt auch. Ich rege mich über mich selbst auf und hoffe, dass dein Artikel mir vielleicht dabei hilft, auf andere Menschen einzugehen, wenn sie Interesse zeigen und mich hoffentlich irgendwann in einen Menschen zu verlieben, mit dem ich auch zusammen sein kann. Ich komme aktuell aus einer langen Beziehung, habe mich vor 4 Monaten getrennt und bin absolut nicht in der Lage irgendetwas zu empfinden.

Leider habe ich bei mir noch nicht die Blockade gefunden. Allerdings fühle ich mich langsam selbst wie ein gefühlskalter Klotz…. Sobald ein Mann mehr möchte, war es das für mich und ich beende es sofort. Ich komme mit pysischer Nähe klar, ich brauche sie sogar, aber psychisch keine Chance. Liebe Monya, danke für deine Nachricht und dein Offenheit. Das klingt tatsächlich nach einer Blockade. Den ersten Schritt zur Auflösung hast du bereits getan: Du siehst es! Damit beginnt der Prozess. Alles weitere musst du jetzt noch nicht wissen. Das ist ja soweit alles richtig. Ich habe Beziehungen lange vermieden, weil ich ein paar mal heftig entäuscht wurde.

Ich habe es dann doch nochmal versucht, mit jemander, die in einem weit entfernten Land wohnt. Es hat dann doch nicht geklappt, weil sie uns als beste Kumpels betrachtet und für sie nicht mehr geht. Hätte es funktioniert, wäre ich für sie sogar ausgewandert.

Wir sind nach wie vor aber beste Freunde und haben regelmässigen Kontakt.


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Der letzte Versuch ging auch in die Hose. Mir war sogar völlig egal, dass sie Krebs hat. Jetzt bin ich wieder soweit, mich ein-zu-igeln. Glück scheint nur was für die anderen zu sein. Ich werde wieder Selbstschutz betreiben. Das ist mein Weg, um glücklich zu sein.

Kennst du Marianne Williamson? Viel Liebe und Licht für dich und dass es dir auf deinem Weg scheint, Franziska.

Wie oft soll ich ihm schreiben? Wie viel Kontakt beim Kennenlernen? - Darius Kamadeva

Ein wirklich schöner Beitrag, liebe Franziska! Ich habe mir das hier auch mal durchgelesen, da ich mit heute 40 Jahren noch nie eine richtige Partnerschaft hatte. Allerdings habe ich unter den Zeilen der Kindheitserfahrungen nichts entdeckt, was der Auslöser meiner Ängste sein könnte. Ängste habe ich eigentlich immer, wenn es um Frauen geht, verliebe mich auch kaum noch, auch weil ich schon zu oft enttäuscht wurde.

Es klingt zwar verrückt, aber ich habe das Gefühl, es stresst mich wahnsinnig, wenn ich mich verliebe und mich in irgendetwas reinsteigere… da bleibe ich lieber allein, und ich muss sagen, es geht mir auch gut damit, solange ich diesen Stress nicht spüre. Im Internet stehen unendlich viele Belehrungen darüber, was man falsch macht, wenn man auf Frauen nicht anziehend wirkt damit meine ich jetzt nicht den Artikel hier!

Wir leben nun mal in einer schnelllebigen Zeit, und das Internet mit seinen Singlebörsen sorgt auch schon dafür, dass man sich heute den Besten anhand von Fotos wie in einem Bilderkatalog aussuchen kann. Danke, dass du ihn gelesen hast. Es freu mich riesig, wenn ich meine Learnings weitergeben kann: Mehr davon!

So viele Angsthasen da draussen! Nicht, dass ich es nicht auch bin, aber ich weiss, dass es Angst ist… wäre echt toll, wenn es Beide wissen Und man so weiter gehen kann.! Gib uns deine Email-Adresse und hol dir unsere besten Geschichten in deine Inbox. Beispiele, Hinweise: Datenschutz, Analyse, Widerruf. Fuck Lucky Go Happy. Spirit Liebe ist eine Entscheidung: So lernst du, dich wieder zu verlieben November Liebe ist eine Entscheidung: November Die gute Nachricht: Warum verliebe ich mich immer in die Falschen? Warum verliebe ich mich nie?